Het leven van de 35-jarige Nora Schoonover is flink overhoop gehaald na haar scheiding met John. Ze verhuist van New York naar Los Angeles om weer tot rust te komen. Daar wacht haar echter een verrassing: Haar 15-jarige zoon Stephen is haar, zeer tegen de zin van zijn vader John, stiekem achterna gekomen. In Los Angeles ziet Nora op tv een interview met een voormalige klasgenote die nu een bekende atlete is. Om zichzelf te overtuigen van haar wilskracht en definitief een nieuw leven te beginnen, besluit Nora mee te doen aan de moeilijkste race van de wereld, de Hawaiian Triathlon: 5 kilometer zwemmen, 150 kilometer fietsen en dit gevolgd door een marathon. Met haar zoon als coach en haar nieuwe vriend Will begint ze keihard te trainen. Haar droom ligt aan scherven als ze door een stom ongeluk de kwalificatieraces moet missen.
