英裔美籍，在美国出生、长大。毕业于私立大同高中，目前就读中国文化大学俄国语文学系。曾经演出公共电视年度大戏危险心灵、电影 九降风、美味关系。因为演出“蓝色大门”导演易智言的公共电视年度大戏“危险心灵”，所以在校园当中以剧中张心如的角色凝聚出一群忠实粉丝。不论是危险心灵的张心如或是九降风中的沈培馨，她都充分诠释该角色的个性，而且张心如和沈培馨的个性相似，都是那种话不多甜美可爱的女生。纪培慧曾写九降风一书，把电影九降风中每个人物的心情都写得非常的深入且感情真摰。
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